STAG Logo
.top-banner { background-image: url(/fileadmin/user_upload/images/banner-headers/fysieke-belasting.jpg); }

Dit doe je voor een organisatie

Ben je verantwoordelijk voor een goede aanpak van fysieke belasting binnen een hele organisatie, dan is het vooral zaak om een doordacht beleid in te richten. Er valt er veel te doen, maar je kunt ook veel voordeel behalen.

Zó kom je tot passende maatregelen tegen fysieke belasting

Fysieke belasting beperken is maatwerk. Doe je voordeel met oplossingen uit arbocatalogi van andere branches.

Nieuwbouw, verbouw of renovatie? Stel ruimte-eisen!

Ruimte om verantwoord en met inzet van de juiste hulpmiddelen te werken is een belangrijke voorwaarde voor vermindering van fysieke belasting. Let extra op bij nieuwbouw, verbouw of renovatie: dan is het van belang om ruimte-eisen mee te nemen in de planvorming. Werkruimten mogen zowel qua omvang als qua inrichting geen beperkingen opleveren om volgens de Praktijkrichtlijnen fysieke belasting te kunnen werken. Zorg dat je je ruimte-eisen nog vóór de ontwerpfase inbrengt, zodat ze een onderdeel worden van het programma van eisen waaraan het ontwerp moet voldoen.

Tools:

Arbocatalogi van andere sectoren benutten

Kijk ook eens naar de Arbocatalogus VVT, zij hebben ongeveer dezelfde praktijkrichtlijnen als in de gehandicaptenzorg. In de dagbesteding vind je bijvoorbeeld horeca-, schoonmaak- en hovenierswerkzaamheden. In die branches is ook gezocht naar oplossingen voor fysieke belasting. Kijk eens of je iets hebt aan de arbocatalogi van de agrarische en groene sectoren, contractcatering en schoonmaak en glazenwassers. Houd er wel rekening mee dat deze branches niet uitgaan van de Praktijkrichtlijnen Fysieke Belasting zoals die zijn afgesproken in de Gehandicaptenzorg.

Nachtarbeid

Hoe blijf je gezond en vitaal tijdens en na een nachtdienst? Het is belangrijk om voldoende herstel te pakken na een nachtdienst en om op je werktijden te letten. Hieronder vind je de wet- en regelgeving rondom arbeidstijden en tips om vitaal te blijven werken.

Wet- en regelgeving

Nachtdiensten vragen bijzondere aandacht


Hieronder lees je tips om je werkrooster af te stemmen op nachtdiensten om vitaal en gezond te blijven werken:

  • Verminder het aantal nachtdiensten tot 2 hooguit 3
  • Beperk het aantal gelijksoortige diensten achter elkaar
  • Neem na iedere nachtdienstperiode minimaal 48 uur vrij
  • Zorg voor een hersteltijd van tenminste 12 uur per 24 uur
  • Voorwaartse rotatie
  • Begin een vroege dienst niet voor 07.00 uur
  • Beperk de lengte van de nachtdienstenreeks
  • Zorg voor zoveel mogelijk vrije tijd in de weekenden
  • Zorg voor zoveel mogelijk vaste vrije, doordeweekse avonden
  • Eet zoveel mogelijk maaltijden in gezinsverband
  • Zorg voor zoveel mogelijk regelmaat in het rooster

Tools:

  • Lees praktische informatie en tips om vitaal en gezond te blijven tijdens een nachtdienst in het boekje Goede nacht.
  • Ontdek concrete handvatten om gezond te werken tijdens en na een nachtdienst met de Opens external link in new windowBeleidsSpiegel.