Informatie voor medewerkers - Tips voor werken met computer, tablet of smartphone - Tips voor werken met computer, tablet of smartphone
Onderdeel van: Fysieke belasting
Zeven tips om klachten door beeldschermwerk te voorkomen Computers, laptops, tablets en smartphones: vrijwel iedereen heeft in zijn werk tegenwoordig met een van deze hulpmiddelen te maken. Werk je er dagelijks twee uur of meer mee, dan is het verstandig om alert te zijn op het gevaar van lichamelijke overbelasting. Hieronder vind je zeven tips om fysieke klachten te voorkomen of te verminderen. Richt je beeldschermwerkplek goed in Stoel, tafel, beeldscherm, toetsenbord en muis moeten goed op elkaar zijn afgestemd. Begin met het instellen van je stoel, dan de tafel (zelfde hoogte of iets hoger dan je armleuningen) en vervolgens…
